Garbanzos extra (Ifa Eliges) 500 g. Garbanzos de la categoría “extra”, envasados en bolsa de 500 gramos, de la marca blanca Ifa Eliges. Legumbre seca de alta calidad, de calibre grande, color crema y forma redondeada. Ingredientes: 100% garbanzos extra. Información nutricional por 100g (aprox.): Valor energético 350 kcal, Carbohidratos 50 g, Proteínas 20 g, Grasas 5 g, Fibra 15 g. Modo de empleo: remojar en agua fría durante 8-12 horas antes de cocinar. Escurrir, enjuagar y cocer en agua nueva (con o sin sal) durante aproximadamente 1.5-2 horas o hasta que estén tiernos (olla convencional). Conservar en lugar fresco, seco y oscuro. Operador comercializado por Ifa Eliges.
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